Joggerschienbein


 

 

 

 

Beschwerden, die relativ häufig bei Läufern zu finden sind, werden ausgelöst durch ein Missverhältnis zwischen den Fußhebern und den Fußsenkern.

 

In schlimmen Fällen kann es sogar zur Ablösung der Knochenhaut am Schienbein kommen. Als Vorstufe findet man entzündliche Prozesse.


An erster Stelle steht das schonen des betroffenen Bereichs, damit Zeit für die Regeneration geschaffen wird.


Folgende Maßnahmen setze ich in der Praxis bei diesen Beschwerden ein: